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當前快看:體質(zhì)指數(shù)正常范圍表怎么看_體質(zhì)指數(shù)正常范圍表
2023-06-21 13:56:32
來源:互聯(lián)網(wǎng)
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1、BMI(體質(zhì)指數(shù))=體重(公斤)/身高(米)/身高(米)體質(zhì)指數(shù)1,< 18.5 過輕 :某些疾病和某些癌癥患病率增高2,18.5 - 22.9 正常 中等3,23 - 24.9 過重 增高4,25 - 39.9 肥胖 高5,> 30 癡肥 嚴重擴展資料:中醫(yī)解決肥胖體質(zhì)的藥物:1,中醫(yī)本草中的決明子、大豆、魔芋對調(diào)理內(nèi)分泌,解決新陳代謝紊亂有奇效。
2、2,排脂圣品-決明子:能潤腸通便,降脂明目,利水通便,治療便秘及高血脂,高血壓等。
3、3,瘦身圣品-大豆:能有效刺激腸壁蠕動,提高腸道原動力,有助于食物殘渣的排泄,清潔腸道。
4、4,減肥圣品-魔芋:具有散毒、養(yǎng)顏、通脈、降壓、減肥、開胃等多功能5,健脾圣藥-山藥:具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、助五臟、強筋骨、長志安神功效。
5、6,活血化瘀-紅曲:具有活血化瘀、健脾消食等功效。
6、7,舒肝理氣-代代花:最早記載于《神農(nóng)本草經(jīng)》,能舒肝理氣,破氣化痰、散積消痞、和胃止嘔。
7、參考資料:健康報網(wǎng)--肥胖體質(zhì)。
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