當(dāng)今社會(huì),人們已經(jīng)很難完全離開網(wǎng)絡(luò)而生活,現(xiàn)在的孩子也是一出生就不由自主地成為“網(wǎng)絡(luò)原住民”。網(wǎng)絡(luò)給我們的生活帶來了極大便利,但也帶來了不少弊端。比如不少父母因?yàn)楹⒆拥木W(wǎng)絡(luò)游戲(以下簡(jiǎn)稱“網(wǎng)游”)成癮問題困擾不已,這些孩子因?yàn)槌撩跃W(wǎng)游,傷害了身體,耽誤了學(xué)習(xí),對(duì)個(gè)體的正常社會(huì)交往及健全人格發(fā)展也帶來了不利影響。
如何讓孩子合理而有節(jié)制地使用網(wǎng)絡(luò),如何避免孩子網(wǎng)游成癮,如何幫助他們建立健康的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏?這是很多家長(zhǎng)和教師都關(guān)注的問題。結(jié)合多年的班主任經(jīng)驗(yàn)和對(duì)學(xué)生的了解,筆者認(rèn)為不妨從以下三方面著手,即“家校合力、興趣并舉、疏導(dǎo)結(jié)合”。
家校合力,是指家庭和學(xué)校都要盡到自己的責(zé)任,共同配合,防止孩子出現(xiàn)沉迷網(wǎng)游的情況。一旦發(fā)現(xiàn)孩子已經(jīng)出現(xiàn)了這種情況,也要保持家校之間的溝通,讓孩子能及時(shí)得到來自家庭和學(xué)校的關(guān)注與幫助。
(資料圖)
家庭在孩子的人格形成和習(xí)慣養(yǎng)成中發(fā)揮著最重要的作用。家長(zhǎng)自身要在日常生活中以身作則,給孩子做好自律的榜樣,不要一邊讓孩子遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲,一邊自己卻抱著手機(jī)不撒手,這會(huì)大大降低自己在孩子心中的權(quán)威性,也讓孩子覺得不公平。學(xué)校也可以適當(dāng)開展一些主題活動(dòng),讓學(xué)生了解網(wǎng)游成癮的危害。
另外,家長(zhǎng)和教師需要用心觀察和發(fā)現(xiàn)孩子對(duì)網(wǎng)游上癮的原因,再對(duì)癥下藥來幫助孩子走出困境。比如有的孩子可能是因?yàn)椴簧瞄L(zhǎng)人際交往,希望通過網(wǎng)游尋求歸屬感或緩解孤獨(dú)感,那么家長(zhǎng)一方面要讓孩子多感受家庭的溫暖,另一方面有意識(shí)地創(chuàng)造機(jī)會(huì),讓孩子建立與同齡伙伴之間的友情。有的孩子是因?yàn)閷W(xué)業(yè)成績(jī)不理想,而網(wǎng)絡(luò)游戲可以帶給他現(xiàn)實(shí)中難以獲得的成就感,那么家長(zhǎng)就可以和學(xué)校加強(qiáng)聯(lián)系,讓老師了解孩子的情況,在學(xué)校多給孩子一些鼓勵(lì)和增強(qiáng)自信的機(jī)會(huì)。家校共同努力幫助孩子在學(xué)業(yè)上取得進(jìn)步,獲得自我價(jià)值感,他就不用再通過沉迷網(wǎng)游這種錯(cuò)誤的方式來逃避現(xiàn)實(shí)壓力。
興趣并舉,是指通過培養(yǎng)孩子的興趣愛好,豐富孩子的生活體驗(yàn),讓孩子有更豐盈的內(nèi)心和更廣闊的視野,他自然就不會(huì)過度沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲的世界。
比如多讓孩子參加體育運(yùn)動(dòng),就是一個(gè)可以讓孩子遠(yuǎn)離網(wǎng)游的好方法。尤其是對(duì)于身體處于快速成長(zhǎng)期的青少年,積極引導(dǎo)和幫助他們熱愛體育運(yùn)動(dòng),一方面可鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì),另一方面還可通過運(yùn)動(dòng)來釋放青春期的躁動(dòng),宣泄內(nèi)心的情緒和壓力。尤其是可以多帶孩子參加戶外的體育活動(dòng),比如徒步、騎行等,讓孩子感受大自然的美好,還能保護(hù)視力放松心情,實(shí)在比總是捧著手機(jī)有意思多了。
學(xué)校也應(yīng)多創(chuàng)造一些讓孩子到戶外活動(dòng)和鍛煉的機(jī)會(huì),讓孩子的青春活力得到充分的展示和迸發(fā)。對(duì)學(xué)生也不要只采用學(xué)業(yè)成績(jī)這一個(gè)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn),多去發(fā)現(xiàn)每個(gè)孩子身上的特長(zhǎng)和亮點(diǎn),讓每個(gè)孩子都能有展示自己獲得自信的機(jī)會(huì)。
疏導(dǎo)結(jié)合,是指幫助和引導(dǎo)孩子建立規(guī)則,合理有效地使用網(wǎng)絡(luò)。在現(xiàn)實(shí)生活中“一刀切”不是解決問題的辦法。為防止沉迷網(wǎng)游而讓孩子完全不接觸網(wǎng)絡(luò),是不現(xiàn)實(shí)也是不理智的做法。一方面現(xiàn)在很多作業(yè)需要通過網(wǎng)絡(luò)完成或提交,電子設(shè)備已經(jīng)成為中小學(xué)生日常學(xué)習(xí)不可或缺的一個(gè)工具。另一方面,孩子也有自己的社交圈,他的朋友們?cè)诮涣骶W(wǎng)絡(luò)相關(guān)的話題時(shí),如果孩子完全無法參與互動(dòng),他肯定會(huì)有失落感和顯得不合群。
因此堵不如疏,家長(zhǎng)不妨提前和孩子溝通,雙方經(jīng)過協(xié)商定好使用網(wǎng)絡(luò)和電子設(shè)備的規(guī)則,并嚴(yán)格執(zhí)行。比如對(duì)于玩網(wǎng)游,可以約法三章:定時(shí)、定量、守約。定時(shí),即約定可以玩游戲的時(shí)間段;定量,即每次使用手機(jī)或玩游戲的時(shí)間長(zhǎng)度;守約,即按照事先約定執(zhí)行,如在不需要使用電子設(shè)備的學(xué)習(xí)時(shí)間,手機(jī)等電子設(shè)備需要上交或放在學(xué)習(xí)房間之外的空間等。還可以制定一些獎(jiǎng)懲措施,如果孩子在控制網(wǎng)游上有進(jìn)步,可以有一定獎(jiǎng)勵(lì),如果違反了規(guī)定,也要承擔(dān)相應(yīng)的懲罰。
在這個(gè)過程中,既要信任孩子,也不能撒手不管。要把握好這個(gè)分寸,的確不是一件容易的事情,但只要家長(zhǎng)和老師有充分的愛心和耐心,掌握好的方法,一定能取得好的效果。
(作者系北京市大興區(qū)第二中學(xué)教師)
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