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    老人消化不良吃什么好?消化不良胃脹的小妙招?
    2023-05-26 10:04:56 來源:北流生活 編輯:

    老人消化不良一方面可以吃一些助消化的藥物,另一方面食物上面也應該進食一些容易消化的食物,具體如下:

    一、藥物:因為老年人群的消化系統(tǒng),相關的消化腺的功能,隨著年齡的增加,都有一定的衰退,消化酶相對分泌較少。另外,胃腸動力和胃腸的其他功能、消化吸收的功能,都因為年齡的增加有所減退。所以老年人非常容易出現(xiàn)消化不良的情況,如果老年人出現(xiàn)了消化不良的癥狀,需要給予相關的補充。

    1、消化酶制劑:比較常用的有米曲菌胰酶,還有復方阿嗪米特、達吉等,這都是一些消化酶制劑的產品,可以給予適量的補充;

    2、促胃腸蠕動藥:可以用一些促進胃腸蠕動的藥物,比如伊托必利、莫沙必利,或者是中藥如六味安消、四磨湯等藥物,來促進胃腸的蠕動;

    3、益生菌:現(xiàn)代醫(yī)學的研究發(fā)現(xiàn),益生菌對老年人腸道功能的維持和助消化有好的作用,也可以適當?shù)难a充一些。相對而言個益生菌是比較安全的一類藥物。

    二、食物:在老年人吃的飯里面,盡可能給老年人吃一些好消化的食物,比如一些發(fā)面的面食,還有煮的比較軟爛的粥,雞蛋、牛奶這一類的食物,新鮮的蔬菜、水果都可以為老年人選擇。在給老年人提供膳食的時候,也要注意每一次的量也不能過多。

    三、運動:在老年人體力能夠耐受的范圍內,適當?shù)囊黾右恍┗顒印_@都是針對老年人消化不良,可以采取的一些措施。

    消化不良胃脹的小妙招

    消化不良胃脹主要通過調整飲食、腹部按摩、藥物治療等緩解癥狀。

    1.調整飲食,消化不良胃脹和飲食有很大的關系,有可能是因為飲食過于油膩或暴飲暴食造成的,需要調整飲食,盡量少食多餐,避免暴飲暴食,而且要少吃油膩的食物,以清淡易消化食物為主。

    2.腹部按摩,通過對腹部進行順時針按摩,能夠有效地促進腸道蠕動,緩解腹脹癥狀,幫助消化。

    3.藥物治療,如果目前消化不良胃脹癥狀比較嚴重,可以適當?shù)姆靡恍┐傥竸恿λ幬?,例如多潘立酮、莫沙必利,也可以配合服用一些消化酶藥物,例如胰酶片、多酶片?/p>

    另外,長期消化不良胃脹可能是因為疾病導致的,例如胃炎、胃潰瘍,除了需要服用促胃動力藥物之外,還需要口服抑酸藥物和胃黏膜保護劑,例如奧美拉唑、雷貝拉唑、枸櫞酸鉍鉀、硫糖鋁等。

    消化不良胃脹且不可自行隨意治療,要由醫(yī)生指導下進行治療。

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