老年癡呆癥是腦部退行性疾病,可以從藥物、飲食、運(yùn)動(dòng)、社交等方面預(yù)防。藥物方面可以服用天麻醒腦膠囊預(yù)防,具有滋補(bǔ)肝腎,填精益髓的功效,同時(shí)控制三高等風(fēng)險(xiǎn)因素。
飲食方面應(yīng)避免食用高脂、高糖和高膽固醇的食物,多食用富含維生素、礦物質(zhì)、抗氧化劑等的食物,進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉,多參加社交活動(dòng)。
老年癡呆癥怎么引起的
老年癡呆的病因十分復(fù)雜,主要包括以下幾點(diǎn):
1、年齡因素,老年癡呆發(fā)病率隨著年齡的增長(zhǎng)呈增高趨勢(shì);
2、腦變性疾病,比如阿爾茨海默癥等;
3、腦血管病,如腦梗死、腦出血等;
4、遺傳因素;
5、內(nèi)分泌疾病,如甲狀腺功能低下和副甲狀腺功能低下等;
6、營(yíng)養(yǎng)代謝障礙,如維生素B12缺乏等;
7、惡性腫瘤引起的代謝紊亂及自身免疫性腦炎等;
8、藥物及其它物質(zhì)中毒,如慢性酒精中毒可引起認(rèn)知功能障礙,以及少見(jiàn)的長(zhǎng)期接觸化學(xué)有毒物質(zhì),如鋁、汞、金、銀、砷及鉛等均可以引起癡呆;
9、一氧化碳中毒也是常見(jiàn)急性癡呆的原因之一;
10、其它腦外傷或癲癇持續(xù)發(fā)作以及正常壓力性腦積水也可引起老年癡呆癥;
11、老年人長(zhǎng)期情緒抑郁、離群、獨(dú)居、喪偶、文盲、低語(yǔ)言水平、缺乏體力及腦力鍛煉等,也可加速腦衰老的進(jìn)程,誘發(fā)老年癡呆。
關(guān)鍵詞: 如何預(yù)防老年癡呆癥 老年癡呆癥是什么
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