在近日舉辦的中國老年健康教育高峰論壇上，中國科學(xué)院院士吳以嶺指出，健康是一切的基礎(chǔ)，我們應(yīng)該主動去管理自己的健康，經(jīng)營我們的身體，“通絡(luò)、養(yǎng)精、動形、靜神”通絡(luò)養(yǎng)生八字經(jīng)汲取了中國傳統(tǒng)文化的“儒、釋、道、醫(yī)”養(yǎng)生精華，是健康科學(xué)的養(yǎng)生之道。

那很多人好奇，這里所說的“通絡(luò)”指的是什么？“通絡(luò)”對老年健康的意義何在？普通人該如何進(jìn)行通絡(luò)養(yǎng)生？今天這篇文章就和大家來聊一聊。

通絡(luò)的重點(diǎn)，是圍繞絡(luò)病理論展開研究

吳院士表示，“絡(luò)通氣血通，健康伴長生，只有人體內(nèi)的脈絡(luò)通暢才能使氣血運(yùn)行順暢，才能長壽?！焙沃^脈絡(luò)？“經(jīng)”“絡(luò)”來源于古代水利學(xué)概念，“經(jīng)”就像奔流不息的江河，是縱行的主干；“絡(luò)”則是從江河分流出來的支流溝渠。對人體來說，經(jīng)脈可以理解為縱行于人體主干的動脈，絡(luò)脈則分布成網(wǎng)絡(luò)溝通人體上下內(nèi)外的細(xì)小血管。

簡單來說，絡(luò)通氣血，人的身體是絡(luò)灌溉四肢百骸。如果葉子根部的絡(luò)不通了，葉子就會枯黃，人的各個(gè)臟器五臟六腑絡(luò)不通也會發(fā)生同樣的結(jié)果。

而說到通絡(luò)養(yǎng)生，重點(diǎn)是圍繞絡(luò)病理論展開防病治病研究，即通絡(luò)治久病、治新病、治未病。久病包括心腦血管病、腫瘤、糖尿病等；新病包括新冠病毒感染、外感熱病，流行性感冒等；通絡(luò)治未病，是通過飲食有節(jié)，起居有常，對生活方式進(jìn)行調(diào)整，以達(dá)到預(yù)防疾病的發(fā)生及疾病治愈后防止病情復(fù)發(fā)目的

總之，通絡(luò)養(yǎng)生可以起到“未病先防，流通氣血；既病防變，治中寓防；瘥后防復(fù)，陰陽調(diào)平”三方面的作用，為老年健康問題提供了系統(tǒng)的解決方案。

絡(luò)病研究成果，轉(zhuǎn)化成效顯著

吳以嶺院士對中醫(yī)絡(luò)病學(xué)進(jìn)行了深入研究，“中醫(yī)絡(luò)病學(xué)”被列為國家中醫(yī)藥管理局的重點(diǎn)學(xué)科，絡(luò)病診療方法也是國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。他參與創(chuàng)建的絡(luò)病理論創(chuàng)新轉(zhuǎn)化全國重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室，通過理論、臨床、新藥三個(gè)層面，圍繞慢病管理、疾病康復(fù)等方面做了系列研究，榮獲六項(xiàng)國家科技大獎。

絡(luò)病理論創(chuàng)新轉(zhuǎn)化全國重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室在絡(luò)病理論指導(dǎo)下深度研究，圍繞“通絡(luò)治久病、治新病、治未病”開發(fā)出了系列專利新藥，覆蓋心腦血管病、糖尿病、呼吸系統(tǒng)疾病、腫瘤、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、泌尿系統(tǒng)疾病等發(fā)病率高的幾大類疾病，并獲得了大量循證醫(yī)學(xué)研究證據(jù)。

在通絡(luò)治久病方面，涉及通心絡(luò)、參松養(yǎng)心和芪藶強(qiáng)心三大產(chǎn)品的“中醫(yī)脈絡(luò)學(xué)說構(gòu)建及其指導(dǎo)微血管病變防治”項(xiàng)目榮獲2019年度國家科技進(jìn)步一等獎，充分佐證了通絡(luò)對于心腦血管病等慢病防治的重要價(jià)值。通絡(luò)治新病方面，在絡(luò)病理論分支肺絡(luò)理論指導(dǎo)下研發(fā)的連花清瘟、連花清咳片等產(chǎn)品具有外防內(nèi)調(diào)、消防清養(yǎng)的作用。

絡(luò)病研究古已有之，古代關(guān)于絡(luò)病學(xué)說的記載分散在眾醫(yī)家的方略、典籍中，直至清代葉天士完善了絡(luò)病的治療方藥，才形成了比較完整的病機(jī)理論。而吳以嶺院士在此基礎(chǔ)上，圍繞絡(luò)病理論進(jìn)行充分挖掘，在傳承的基礎(chǔ)上進(jìn)行創(chuàng)新，最終形成了現(xiàn)在完整的絡(luò)病理論體系，同時(shí)以絡(luò)病理論為指導(dǎo)開發(fā)的一系列專利新藥，用事實(shí)向大家展示了絡(luò)病理論作為中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新典范為多種重大、難治性疾病做出的不菲貢獻(xiàn)。

（來源：閆醫(yī)生的健康課）

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