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    快來看看你有沒有!3種飲食習(xí)慣的人更容易患食管癌
    2021-08-16 14:09:43 來源:生命時報 編輯:

    食管癌是常見的消化道惡性腫瘤之一,主要癥狀包括胸骨后不適、有燒灼感、針刺感或牽拉樣痛,打嗝、進(jìn)食疼痛、吞咽困難等。食管癌的危險因素很多,包括吃飯過快,缺乏維生素和微量元素,常吃粗糙、過硬、過熱、腌制、霉變的食物,吸煙、長期大量飲酒、肥胖,以及遺傳因素等。

    健康指導(dǎo)建議

    ●健康生活方式

    吸煙者戒煙,不吸煙者避免接觸二手煙,不飲酒;

    食物多樣化,多吃新鮮蔬菜、水果、奶類、豆制品,適量吃魚、禽、蛋、瘦肉;

    不吃過冷、過熱、過硬的食物,少吃油炸、辛辣食物;

    不吃霉變食物,少吃煙熏和腌制肉制品;

    細(xì)嚼慢咽,少食多餐,飯后漱口,防止殘存食物引起食管黏膜水腫或感染;

    避免過度疲勞,保證充足睡眠;

    身體狀況允許時,可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適量運動,以不引起勞累和不適為宜;

    保持心情舒暢,情緒穩(wěn)定,減輕精神壓力。

    ●治療與康復(fù)

    需要長期藥物治療者,嚴(yán)格按照醫(yī)囑服藥,口服化療藥避免漏服、多服;

    手術(shù)后,患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,鼓勵盡早下床活動;

    接受治療期間和治療后,根據(jù)病情和醫(yī)生建議密切觀察血常規(guī)、電解質(zhì)、肝腎功能、腫瘤相關(guān)指標(biāo)變化情況,及其他不良反應(yīng),如有異常及時就診;

    治療結(jié)束后,患者應(yīng)定期復(fù)查,如果出現(xiàn)前胸、后背疼,腋下、鎖骨上淋巴結(jié)腫大、聲音嘶啞等情況,要及時到醫(yī)院復(fù)診。

    ●急癥處理

    如病情加重,尤其是出現(xiàn)下列情況,應(yīng)盡快到醫(yī)院就診:

    1.劇烈嘔吐或嘔血;

    2.術(shù)后出現(xiàn)劇烈持續(xù)性咳嗽,或憋氣、嚴(yán)重呼吸困難;

    3.暈厥或昏迷;

    4.出現(xiàn)嚴(yán)重電解質(zhì)紊亂(如低血鉀、低血鈉等)癥狀,比如乏力、腹脹、心悸、反應(yīng)遲鈍、嗜睡,甚至昏迷等;

    5.化療后出現(xiàn)嚴(yán)重骨髓抑制,如白細(xì)胞減少、中性粒細(xì)胞減少、血小板減少、貧血等,或伴有發(fā)熱、呼吸困難、心慌、喘憋、皮膚散在的出血點等癥狀?!?/p>

    關(guān)鍵詞: 3種飲食習(xí)慣 患食管癌 食管癌 危險因素

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