一尺九的腰圍是多少厘米？女生腰圍1尺9算細(xì)嗎？

一尺九的腰圍是多少厘米?

1.9 尺=63.3333333333 厘米

1、一尺九的腰圍，建議穿26-27碼的褲子。

2、1尺等于33.3厘米，1尺9等于63.27厘米，相應(yīng)是26碼，意思是腰圍26碼，這個(gè)碼數(shù)的單位是英寸。

3、這里有個(gè)簡單的方法：尺寸+7=碼數(shù)，那么腰圍1尺9+7=26碼，就可以選擇26碼或者27碼的褲子。

4、腰圍換算公式：英寸換厘米——1英寸=2.54厘米(26英寸X2.54厘米=66厘米)市尺換厘米——1市尺=33厘米腰圍臀圍的測量辦法：腰圍：腰的圍度反映腰腹部肌肉的發(fā)育情況。

5、測量時(shí)，身體直立，兩臂自然下垂，不要收腹，呼吸保持平穩(wěn)，皮尺水平放在髖骨上、肋骨下最窄的部位(腰最細(xì)的部位)。

6、臀圍:臀圍反映髖部骨骼和肌肉的發(fā)育情況。

7、測量時(shí)，兩腿并攏直立，兩臂自然下垂，皮尺水平放在前面的恥骨聯(lián)合和背后臀大肌最凸處。

8、為了確保準(zhǔn)確性，測量腰圍和臀圍時(shí)，一是要在橫切面上，二是要在鍛煉前進(jìn)行。

9、同時(shí)要注意每次測量的時(shí)間和部位相同，測量時(shí)不要把皮尺拉得太緊或太松，力求仔細(xì)、準(zhǔn)確。

女生腰圍1尺9算細(xì)嗎?

一尺九的腰圍算細(xì)的，一尺九就是64厘米，腰圍：經(jīng)臍部中心的水平圍長，或肋最低點(diǎn)與髂嵴上緣兩水平線間中點(diǎn)線的圍長，用軟尺測量，在呼氣之末、吸氣未開始時(shí)測量。

注：前者大于后者，后者就是平常我們所說的腰圍，又稱腰節(jié)圍，近似于最小腰圍。