學(xué)生強迫癥的危害有哪些?
1、思想包袱會加重。
患上這種疾病,患者會出現(xiàn)做一件事反復(fù)反復(fù)的去做,動作極為刻板機械,造成了心理包袱糾纏不堪,做什么事都不會用心去完成,從而影響了日常的生活和學(xué)習(xí),嚴(yán)重的引發(fā)重型精神疾病,給內(nèi)心帶來了極大痛苦。
2、性格特征會改變。
這類患者會強迫自己做不想做的事情,有時做事優(yōu)柔寡斷,而且做事還會非常的小心謹(jǐn)慎。非常關(guān)注別人是怎么說自己的,對自己又是什么想法的,從而就會引發(fā)患者的性格扭曲,長此以往,導(dǎo)致嚴(yán)重的心理疾病。
3、特殊情境容易復(fù)發(fā)。
有一些患者是由于外界的刺激或者是發(fā)生了什么重大事故導(dǎo)致患上強迫癥,遇事心理緊張、情緒波動極,還有就是患者一旦看到這種相同情形再次的出現(xiàn),就會導(dǎo)致強迫癥再次復(fù)發(fā),如若耽誤病情,拖延治療,病癥會更加嚴(yán)重。
4、人生軌跡偏離。
很多人因為患上了某種疾病,從此人生就發(fā)生了改變。強迫癥也是,一旦患上這種疾病,或許這一輩子的所有的計劃都會隨之而改變,包括事業(yè)、生活都有可能毀于一旦,己悔恨一生。有很多久治不愈的強迫癥患者還產(chǎn)生自殺傾向,遺憾終生。
如何讓學(xué)生擺脫強迫癥?
1、心理動力學(xué)
心理動力學(xué)派的治療強調(diào)通過頓悟、改變情緒經(jīng)驗以及強化自我的方法去分析和解釋各種心理現(xiàn)象之間的矛盾沖突,以此達到治療的目的。在治療的過程中大量地運用闡釋、移情分析、自我聯(lián)想以及自我重建技術(shù)。
2、在行為上擺脫強迫癥
在對于強迫癥的認(rèn)識上,行為治療分為兩個基本的流派。第一種觀點認(rèn)為具有強迫癥的人是借助于各種行為和儀式動作來緩解焦慮,稱為驅(qū)力降低模型。依照這個模型,治療者主要集中于通過激發(fā)可以減少焦慮的情境來消除不適當(dāng)行為與儀式動作。第二種觀點是基于操作模型而建立的,強調(diào)對強迫行為的后果進行調(diào)節(jié),因此在這個模型中大量運用懲罰和示范學(xué)習(xí)。
3、家庭人際關(guān)系
此種方法強調(diào)人際關(guān)系的因素,避免單純研究孤立的個人行為。這種思想注重研究行為問題的整體意義,它強調(diào)在治療患者的同時,為患者的家庭成員提供咨詢。具體方法如下:
(1)訓(xùn)練家庭成員使之成為患者心理分析的咨詢員,或者稱為欣慰治療的助手,協(xié)助實施反應(yīng)阻止訓(xùn)練計劃,(2)配合精神分析治療或行為治療對于患者進行"自我"強化咨詢輔導(dǎo),(3)影響并改善家庭關(guān)系,(4) 進行家庭交往技能訓(xùn)練,(5) 討論并解決家庭關(guān)系當(dāng)中的沖突。
通過中醫(yī)的方法來讓學(xué)生擺脫強迫癥
中醫(yī)強調(diào)辨證論治,中醫(yī)對強迫癥首先要辨明虛實,然后分別選用不同的方藥進行治療。其中心理強迫癥中醫(yī)治療方法有實證常見有肝氣郁結(jié)、氣郁化火和痰氣郁結(jié)三種。其中心理強迫癥中醫(yī)治療肝氣郁結(jié)者,證見精神抑郁,胸悶脅痛,腹脹噯氣,不思飲食,脈多弦細。其治宜以疏肝理氣為主,可選用四逆散治之。氣郁化火上逆者,證見頭痛頭暈,胸悶脅脹,口苦咽干,苔黃舌紅,脈多弦數(shù),治宜清肝瀉火 ,可選用加味逍遙散。痰氣郁結(jié)者,證見咽中似有物梗阻,咯之不出,咽之不下。治宜利氣化痰,可選用半夏厚樸湯等方。
學(xué)生強迫癥的治療方法
強迫癥的治療方法----轉(zhuǎn)移注意力法
有意識地轉(zhuǎn)移話題或做點別的事情來分散留意力可使情緒得到有效緩解。強迫癥患者在余怒未消時,不妨通過看電影、聽音樂、下棋、散步等有意義的輕松活動,讓緊張情緒即刻松弛下來。一旦強迫癥狀要出現(xiàn)的時候,就要將注意力迅速從強迫癥狀轉(zhuǎn)移到其他事情上,馬上離開這個動機,去做其他事來取代這個強迫癥狀,比如可以選擇自己喜歡的一些活動,像運動、散步、聽音樂、打籃球等等。這種有意識地轉(zhuǎn)移哪怕只有幾分鐘,也是一次成功的強迫癥的治療方法。
強迫癥的治療方法----宣泄法
人在生活中不可避免地會產(chǎn)生各種不良情緒,假如不采取適當(dāng)?shù)姆椒右孕购驼{(diào)節(jié),將給身心帶來十分不利的影響。所以,要是你心中有不愉快的事情及委屈,千萬不要悶在心里,而要向知心朋友或親人傾吐出來或干脆大哭一場。這種發(fā)泄能夠快速開釋出積于內(nèi)心的郁積,對于人的身心發(fā)展是非常有利的。
強迫癥的治療方法----厭惡療法
最簡單的方法是用一根皮筋套在手腕上,一有焦慮情緒或想法就用力彈一下,要感到疼痛才行,一段時間后癥狀就可以緩解和解除。
強迫癥的治療方法----森田療法
就是不把身體的癥狀放在心里,身體的不舒服,都是錯誤的信息,你不理會這些不舒服,你的癥狀就會慢慢減輕。